Beskrivelse
Anatomisk Yoga Guide – Uundgåelig Ressource til Din Praksis
Anatomisk Yoga Guide er essentiel for alle yogaentusiaster. Den spiralbundne konstruktion sikrer nem brug både i studiet og hjemme
Nøglefunktioner:
– Over en million solgte eksemplarer
– Egnet til nybegyndere og erfarne yogier
– Detaljerede illustrationer af muskelgrupper og funktioner
– Praktisk format, der ligger fladt under træning
Bogen giver dig en grundlæggende forståelse af yogaens anatomi, hvilket vil forbedre din praksis og kendskab til kroppen. Gør denne guide til en vigtig del af dit yogaudstyr og berig din oplevelse på måtten. Dyk ned i yogaens verden med denne nødvendige ressource
