Beskrivelse
Bestseller fagbog om alle aspekter af fitness og styrketræning: Træningsplanlægning, periodisering, og programlægning med special-, grund- og splitprogrammer. Unik og omfattende oversigt over øvelser og variationsmetoder i styrketræning. Og opvarmning, st
Yderlige produktinformationer:
Produkt id: -fitness-styrketræning-brugt-bog-marina-aagaard